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せいなの森

バブルを経て、シンプルライフを目指す主婦のつぶやき

インフルエンザ&風邪予防に効くの? R1ヨーグルトを食べてみた

こんにちは、せいなです。今回はドタバタしていたせいで記事にする時期を逃してしまったようですが、せっかくなので書いてみます。で、R1ヨーグルトのお話です。 インフルエンザの予防にR1ヨーグルトが有効だという話をよく聞きます。 R1乳酸菌の作用で免疫…

奨学金という名の借金

こんにちは、せいなです。 最近よく奨学金の滞納や悪質な取り立てが問題になっていますね。大学を卒業しても正規社員になれず、フリーターや派遣などの非正規社員の給料では返済が苦しいということが根底にあるのだと思います。 よく言われるのが「借りたお…

辛いバリウム検査って本当に必要? ABC検診のススメ

こんにちは、せいなです。健康診断の時に受けるバリウム検査って辛いですよね?まず~いバリウム飲まされて、発泡剤で胃を膨らませた挙句、10分以上もグルグル体を回されて・・。私は発泡剤のせいでゲップを我慢するのが死ぬほど苦手です。何度ゲップをし…

高額療養費制度を覚えておこう!

こんにちは、せいなです。 病気や怪我は誰でも嫌ですよね。苦しい、痛い・・そんな思いをしている時に、更に医療費の心配をしないといけないのは本当に辛いです。そういう時のためにぜひ覚えておいてほしいのが高額療養費制度です。 以前息子が部活中に骨折…

乳がん検診受けてますか?

こんにちは、せいなです。 最近話題になることが多い乳がん。食事が欧米化してずいんぶんと増えているようです。(大腸がんも同様ですね。) 年齢によって違う? 乳がん検診の種類 私の周りでも乳がんに罹患した人は、数えればけっこういます。幸いなのは皆…